Laserdom

Åhhh, shit så skoj det är!!
Idag var vi och familjen Johansson och spelade laserdom ihop.
4 vuxna och 4 barn. Tillkom ytterligare 7 personer som var med och spelade ihop med oss men det gjorde inte, fick blanda lagen lite bara.

Måste ju bara ösa beröm över barnen, såååå duktiga dom var.
De var lyriska efteråt och ville att vi skulle göra det snart igen. Jag är benägen att hålla med, var så jätte skoj ju!!!
Gjorde ju inget att jag blev bäst av våra familjer heller (2:a totalt!!!)

Nu är fredagen avslutad och det blir dags att stänga ögonlocken och ladda mentalt under sömnen inför morgon dagens träning.
Kl 8 ( ja, jag vet, det är ju sovmorgon, lol ) ska jag hämta Tessan så drar vi till träningslokalen. Får väl springa mitt löppass på löpbandet i morgon....

Sweet dreams!

Kram Linda

Tankar...

Sitter här nu och har så himla många minnen som bearbetas i huvudet...
Otroligt många bra minnen som blandas med några oerhört smärtsamma och jobbiga minnen.

Dock så känns det som om det många bra minnena man har på något vis skuggar över de jobbiga mer och mer tycker jag. Och det är ju jätte bra!!

Men sådana här kvällar blir det ju allt lite jobbigt får jag erkänna....
Rosa Bandet galan på tv´n väcker ju så otroligt många jobba minnen....
Och man önskar så jäkla mycket att man kunde gjort något och att allt inte vore så orättvist..

Goggo, vi miss you!

/L

Nytt träningsupplägg...

Ja, så har det då äntligen blivit em och man fick åka hem.
Skjutsade snabbt ner tjejerna till deras bästis som dom ska sova över hos i natt och åkte hem igen.
Bytte snabbt om och hamnade sedan på köksbordet med polar klockan i handen och manualen i den andra.
Tänkte ju att det vore smidigt att kunna lägga in rundan á 4 runder direkt och sedan kunna jämföra dem.
Men nix, jag fick inte ihop det för fem öre. Totalt kaos.
Hmmm, nä, är inte klotdum, brukar i vanliga fall vara himla teknisk när det gäller sådant här..
Men nu gick jag bet i alla fall.

Gick ut och gick min uppvärmning som det stod att man skulle göra och sedan började jag springa.
HJÄLP, jag hade på något vis ställt in klockan helt galet så ja, nästan hela tiden så blev det fel hur jag än tryckte. lol
Men summeringen verkade stämma i slutändan i alla fall, tur det antar jag. lol
Har fått lite ont i min "häl-trampdyna" nu efteråt. Får väl hoppas det bara är något lokalt som strular just för stunden.... Ska försöka sova bort det i natt tänkte jag :)
Hur som helst, passet i dag gick över förväntan! Hade nog nästan kunnat börja på 4:e veckan direkt istället för 3:e veckan som jag gjorde nu...
Fast å andra sidan, varför rusa framåt??

Ha en riktigt skön kväll!/Linda

What a week....

Ja, verkar som om tiden bara rusar iväg nu förtiden.
Hinner ju inte ens blogga om allt som händer och sker...

Har i alla fall haft konferens på jobbet ons-fred. Var helt ok faktiskt.
Dock så kändes det lite oorganiserat denna gången.
Nu är ju jag som jag är och kan ju inte riktigt hålla tyst så jag var ju tvungen att klämma fram det till min chef och vad jag tyckte och faktum var att han höll med :)
Så det blev lite justeringar och ändringar så det blev till slut helt ok :)

Torsdag kvällen var ju lite kul med Guitar Hero. MEN, man ska inte spela detta underbara spel med för mycket alkohol i kroppen, hahahaha.
Det är inte direkt lätt då ;)
MEN jag vann visst några battle ändå ;)

Fredagen vaknade jag upp ganska så ok. Mega trött bara så jag fick skjuts av Jonas som tur var.
När dagen var slut så åkte jag hem, väntade in Jonas och sedan skulle vi bege oss till fam Johansson.
Då fick Jonas ett samtal...
Hans butik har blivit utsatt för ett knivrån!!!
Ja, vi slängde oss i bilen och åkte dit givetvis. Som tur var så hade ingen blivit fysiskt skadad.
Men 2 maskerade män hade viftat med knivar och en utav dem hade hotat Lillemor så hon var tvungen att öppna kassan.
Sedan sprang de iväg....

Ja, det var ganska omtumlande för alla tror jag. Men både Jonas o Gunnar har fått ofantligt mycket stöd av hela Norrby så det känns ju bra!

Idag har jag o Tessan varit och tränat. Gaaad så jobbigt det var!! Men we did it!!!
Fick dessutom ett tips om ett träningsprogram för mig ang löpningen. Det ska bli himla spännande att följa. Ska börja direkt på måndag :)
Sedan åkte vi direkt till Gina Trico och där sprang jag in i träningskläder och köpte presentkort till Jonna.
ALDRIG MER.... att jag går in i en butik hur svettig som helst och hur högröd i ansiktet som helst... Oj så ut tittad jag var, hahahaha.

Har även varit hos fam Ahlberg idag och firat Oliver och Jonna. Mycket god mat och trevligt sällskap :)
Så nu är man lite små trötter kan jag väl erkänna, lol.

Sweet dreams!

kram L

oj, så arg jag kan bli...

Ja, visst vet jag att jag har temperament... ;)

Men aldrig någonsin har jag visat ett visst finger åt någon. Där har liksom min gräns gått....
Fram tills idag...
Åkte hem ifrån jobbet vid 16-tiden. Hade brådis då jag skulle hämta tjejerna hemma och sedan skjutsa dem till ridningen.
Så jag la mig i vänster filen på motorvägen och körde ( inte direkt super lagligt, men inte super olagligt heller, lol )
Rätt som det är så går en långtradare ut lite i vänsterfilen, men inte så mkt utan mer som om det är ngt i hans fil som han väjer för. Och detta är då nästan precis framför mig.
Bromsar in, men han flyttar sig inte så jag kör på och tänker köra om ändå, för det finns fortfarande gott med utrymmer för min lilla Peugeot.
DÅÅÅÅÅÅ händer det..
Han rätt och slätt prejar mig.
Han kör över i min fil, där jag nu ligger och jag tvärnitar och får nästan bilen bakom mig i baken.
Jag ställer mig nästan på tutan för att uppmärksamma honom om att här finns jag, akta mig!!Hjälper inte...
Han fortsätter och nu är han nästan inne i vänster räcket.

Jag står nu i princip still och då kör han in lite till höger igen. Jag tänker köra om igen och då händer det igen!!!
Han prejar mig totalt!!! Var bara en hårsmån ifrån att repa hela höger fronten!!
Då blir Lindzen galen, vilken jävla idiot! Vad tror han att han gör? Äger vägen??
Så jag kommer på mig själv med att sitta och gestikulera som en italienare och rätt som det är så kommer då fingret upp och visas.. ( Nja, det är jag inte stolt över!)
Men han ger sig inte, han ligger nu i båda filerna, typ mitt i vägen och ingen kommer förbi...
I det läget vågar inte jag mer utan kryper in bakom, ska dessutom strax svänga av så jag tar det säkra före det osäkra...
Men shit - så arg jag var!!!

Nåja, kom hem, skjutsade in tjejerna.
Hjälpte dem lite och skulle sedan gå och hämta en häst i en hage.
När jag är på väg tillbaka ser jag till min fasa hur mina tjejer springer efter 2 hästar som har rymt...
Hujeda mig... i drygt en timme jagade vi rymlingarna tills de inte orkade springa mer... lol

Vilken dag!! hahahaha.Men nu kan jag skratta åt det i alla fall :)

Ha det så bra!

Kram L

Running time 2

Oj, vilken dag det var igår.

Först och främst var det kaos på jobbet, hur mycket som helst att göra....

Sedan var det ju måndag och det innebär löpning. Jag var lite sugen på att utmana mig själv och se om jag har utvecklats något.
Vad kan vara bättre än att se hur det går att springa runt Kype??
Sagt och gjort. Åkte dit men var inte alls så himla laddad som jag brukar.
Redan från första steget kände jag att det var så himla tungt. Men men, tänkte jag, det går nog över strax.
Men icke sa Nicke. Var tungt och segt precis hela tiden...
I vilket fall som helst, I DID IT.
Sprang 2 varv nonstop runt Kype. Blev 2,6 km på 20 min. Ingen höjdar tid, men jag är himla nöjd ändå!

Idag så har jag liiite känning i låren, lite trötthet, men ingen större fara så det är ju tur.
I morgon blir det ju löpning igen. Men denna gången på löpbandet eftersom vi har konferens.

Phu, intensiv vecka det här, lol

Kram L

The week is over..

Oj, vilken vecka det har varit. Fullt upp, har ju inte ens hunnit blogga någonting här, lol

Men det har varit en bra vecka!
I tisdags skulle jag o tjejerna kidnappa Jonas men den rackaren slutade ju tidigare så det blev nada av den.
En bra dag fick vi ändå. Det blev bowling, biljard och sedan middag på Georges. Super gott var det ju!!!
Senare på kvällen dök grannarna upp och då blev det lite mer firande.

I fredags så var det dags för kidnappningsförsök # 2. Denna gången var det jag själv som drog iväg med Jonas till Göteborg. Var riktigt roligt att lura honom, och han trodde nog ganska länge att jag bara skojade med honom.

Väl i Göteborg blev det till att bo mitt på Avenyn. Hur bra som helst. Lite vin på rummet, sedan Hard Rock Café. Lite senare blev det middag på Herreford - mums :).
Kvällen avslutades på Hard Rock igen. Denna gången med lite olika drink testningar och dans.
Var riktigt förvånad över att Jonas ville dansa, lol.

Morgonen var bra. Vaknade vid 8.30 tiden och ja, då åkte löparkläderna på och jag begav mig ut och sprang på Avenyn!!! Galet va?? LOL

Åkte hem, hämtade tjejerna. Rusade vidare och städade och handlade och gjorde iordning mat.
Var ju dags för kalas för familjerna. Kan nog erkänna att jag kände mig liiiite stressad, lol.
Men vi hann och kl 18 kom dom och så var det dags för firande # 3.

Så är det nu då söndag. Jonas har varit ledig idag med ( jag passade på att byta bort hela helgen iom Göteborgs vistelsen :) ) så idag har vi röjt här hemma. Hela hemmabio anläggningen sitter nu uppmonterad på väggarna och sladdar är fixade. Trädgårsmöblerna är i förrådet. Tvätthögen har minskat något och grov entrén är super röjd så nu kan man gå därute igen, hahaha.

Nu blir det lite slappning i soffan the rest of the day.

Kramiz L

50 tum....

I dag så hände det!!
28 tum tjocke tv´n åkte ut och in kom istället en platt 50 tum´s tv med hemmabio paket också!
Oj oj oj, vilken skillnad det blev kan jag lova!
Vilken bild!! Helt otroligt :)

Hmm, det är ju en present till Jonas, men det var lite svårt att gömma undan den där mega stora kartongen så det var ju lika bra att sätta upp alltihopa.
Dock så var det lite tråkigt att det saknades en kabel som innebär att vi kan höra tv ljudet i hemma bion...
Men tror Jonas åker och fixar det i morgon!

Insåg idag också att jag har TVÅ stora tjejer.
Hanna gick på bio idag med en kille i hennes klass! Egentligen skulle en tjej till följt med men fick förhinder, så Hanna och Matin gick ensamma.
Jag var och hämtade dem och de hade haft jätte kul och bion var skojig den också!

I går jag ju Janne, Tina och Jennifer här. Super skoj.
Blev lite guitar hero till en början och sedan lite mat.
Efter det började Danmark - Sverige matchen och den var ju ingen höjdare direkt...
Sedan blev det singstar när kidsen hade gått och lagt sig.
Det är ju så himla skoj, även om jag sjunger som en kratta...
Eller kratta och kratta, kan ju inte sjunga överhuvud taget ju, hahahaha.
Men man får väl bara bjuda på sig själv antar jag??

Nu blir det snart läggdags... Blir en intensiv vecka igen...

Sweet dreams!

Kram L

Vägen mot...

VM??
Ja, det hoppas jag verkligen på i kväll när Sverige möter Danmark!

Vägen mot Göteborgsvarvet pågår också för fullt.
Var och tränade med Tess idag på gymet på jobbet. Vi är ju bara så GRYMMA!!! ;)
Sprang mina 15 min på löpbandet idag också.
När jag sedan var klar och styrketränade lite också så tänkte jag på i våras när jag provade att springa på löpbandet för allra första gången...
Alltså det är ju hemskt, men jag klarade med nöd och näppe 1 minut!!
När jag sedan körde intervall, där jag sprang 1 min gick 1 osv så gick det lite lättare men det var inte många minuter jag sprang.
Kommer ihåg mitt mål just då om att springa 5 min och hur glad jag var första gången jag lyckades med det!!
Och nu...
Nu gör jag 15 min 3 dagar i veckan utan några större problem!!
Ja, skam den som ger sig..
Göteborgsvarvet ska jag banne mig fixa!!!

I kväll kommer familjen Ekberg hit! Ska bli så himla kul. Var länge sedan vi träffades så oj så mkt vi har att prata om kan jag tänka mig :)
Blir lite mat, och spel också och sedan lite fotboll!! Oj oj oj, kanske kommer vara hesa i morgon??

Sandra är ju såååå himla stor nu! Hon och 3 kompisar åkte ner till stan idag. Och hon sminkade sig och fixade iordning håret...
Gaaad, så fort tiden går! Kan man pausa den tro?? Kan nästan få lite tårar i ögonen när man tänker på det.....

Nä, nu får jag väl ta tag. Ska åka ner till stan och titta på platt tv till Jonas. ( Oki, till mig också då ;) ) lol.

Ha en härlig helg!

Kramiz L

No, no no.....

Ja, så skrek min kropp idag till när jag skulle åka och träna...
Hmmm, är det en svacka då kanske??
Men tuff som man är ( hahaha, NOT ) så trotsade jag det igen och åkte till gymet.

Tanken idag var att jag skulle kalibrera (?) min klocka så att jag får rätt distans när jag tränar.
När jag står i omklädningsrummet så ringer telefonen...
Jonas är i andra änden och frågar:Har du inte glömt något??
Jag tittar mig omkring och funderar på om jag glömde mobilen där i butiken, men kom ju snabbt på att jag pratar i den...
Näe, svarade jag?!?!?
Nähä, sa han... Jag har en klocka här...
FAAAAAN, tänkte jag, hmmm, kanske sa det också?!?!

Så jag fick vackert träna utan klocka i knappt 30 min, sedan kom Jonas och lämnade den :)
Och nu är den färdig inställd och jag sprang mina 15 min utöver resterande träning...

Men tja, det är allt lite seg nu, ändå tycker jag att jag är ruskigt motiverad.
Trots det, så när jag hade sprungit i 12 min idag ( alltså, 12 min är ju en piss i Missisippi om man jämför med gbg-varvet, lol ) så kände jag för första gången:
Nja, Linda, 2,1 mil är vääääääldigt långt för dig att springa.... Kommer du verkligen att fixa detta? Trots regelbunden träning??

En stund senare när jag hade tränat klart så har ju den positiva inställingen kommit tillbaka och jag känner ju absolut att jag ska ta mig runt den där "slingan" hahahaha.

Nåja, jag slet som ett djur idag och svetten mer eller mindre sprutade som en fontän. Och tja, får väl vara lite osvensk och säga att jag är brutalt nöjd med att jag gjorde det :) hahaha

Kramiz Linda

Madness?

Ja, jag tror flera av mina nära och kära skulle säga att jag blivit komplett galen...
Idag har jag nämligen gått och köpt mig en klocka.
Inte vilken klocka som helst utan en PULS klocka!! Med en distansmätare som tillbehör.
Ja, det stämmer!
Nu kommer jag att kunna se hur jag utvecklas, får bättre kondis, se hur långt jag springer, se km tiden osv osv.
Ska bli himla spännande det här!

Var ute och sprang mina 15 min och testade prylarna. Funkar bra och var skoj att se hur fort/sakta jag springer.
I uppförsbacken gick det segt kan jag lova, hahaha.

Nu kom jag ju inte iväg som jag hade tänkt ifrån början, det tog ju nästan en timme att få igång alltihopa, hahaha.
Efteråt var jag super nöjd, I did it again :)
Sedan var det bara till att hoppa in i duschen och duscha snabbt, börja med maten och se till att läxorna gjordes.

Nu sitter jag här, lite småtrött i kroppen.
Har en nacke som inte blir riktigt bättre utan faktiskt blivit sämre nu i går och även idag.
Som tur är så har jag ju rörligheten kvar men värken är ingen höjdare.
Ska se till att slänga i mig en ipren när jag kryper ner i sängen så kanske jag får sova hela natten :)

Nu blir det väl till att slänga sig in i tvätt högen igen och beta av lite utav berget...

Sweet dreams!

Kram L

Tvätt....

Åhhh, idag är det en "sådan där" dag..
Hela tvättstugan är full av tvätt som jag nu har sorterat i v-rummet.
My gaaad, hela rummet är fullt av kläder känns det som.
Bara strump och tros högen är lika stor som Mount Everest!!

Nåja, Sandras hög är nu färdig och det är bara för henne att bära in i sin garderob....
Får väl se när det kommer att inträffa, lol.

Strax dax att ta itu med Hannas hög.
Den är ju mega stor.
Kanske pga att Sandra har vuxit ur en massa kläder och som nu Hanna fått överta.

Nåja, tids nog ska högen vara borta, kanske inte idag men i morgon hoppas jag....

En annan sak är ju att min nacke har börjat värka som attans igen.

Men denna gången är det vänster sidan!! Fattar inte vad det är som händer i kroppen...
Chockade jag den verkligen så himla mycket genom att börja springa??

Har iof för mig att naprapaten sa att det kan ta upp till 10 veckor innan jag känner mig ok igen och att värken kan vandra i kroppen...
Men, är allt lite skeptisk till om det är samma orsak.

I går var ju du Hannas 10-års fest. Åhhh, så söta dom var!!
Hjärtat värker ju :)

Enligt Hanna så var det här kalaset det bästa någonsin! Det känns ju jätte skönt att hon tyckte det :)

När alla kom så kom de in på en röd matta där de fick välkomstdrink i champagneglas och sedan minglade de omkring i lokalen.
Gissa om de kände sig stora då!!! :)

Sedan var det lite lekar och disco varvat med lite korv och bröd och popcorn kastning, hahaha.
Som avslut så var det ju givetvis tryckare, hahahaha.

Det var inte många som vågade sig på det kan jag meddela, totalt 3 par dansade, men åhh, så söta dom var :)
Fick ju riktiga flashbacks ju, hahaha.

Nä, nu börjar ju Elfsborgs matchen - ett måste att kolla :)

Nedan lite kort ifrån igår :)

Kram L

Lördag morgon

Hanna vaknade jätte tidigt och har sovit så dåligt i natt.
Hon längtar ju så otroligt mycket efter kvällen som komma skall!

Jag vaknade och gick upp, kollade in vädret...
Hmmm, spöregn och blåst!! Hur motiverad blir man att springa då?

Men jag gjorde det i alla fall. Slet på mig kläderna och gav mig ut.
Idag sprang jag runt den sk "dungen".
Och vet du, vilken härlig känsla det var!!
I slutet av augusti när det blev bestämt att jag skulle springa gbg-varvet, så begav jag mig ut runt dungen.
1 varv, och jag orkade inte hela rundan... Riktigt skämmigt hur dålig kondis man har.
Men jag var i alla fall tvungen att gå vid 3 tillfällen....

Idag så sprang jag nonstop....

Inte bara ett varv....

Utan TRE varv!!!

Gissa om jag känner mig super nöjd!!!

Kommer leva på detta hela dagen!!

Och jag var dessutom inte helt döööö, hade nog orkat ett till tror jag. Men ska inte göra det utan vill försöka hålla kroppen ifrån skador hela tiden.

Nu ska vi ordna iordning inför Hannas 10-års fest i kväll!

Kram L

En skön fredag.

Kanonfint väder, får lite ångest av att sitta inomhus. Skulle gärna smitit ut och promenerat lite i solen och in i skogen bland alla härliga färger.
Satt på jobbet och tittade ut längtade bara...

Ni förstår själva va??

Åkte sedan och handlade alla attiraljer som vi behöver inför Hanna o Emelies 10-års fest i morgon.
Åhh, så de ser fram emot detta.
Hanna tog fram sina kläder när vi kom hem och gjorde iordning. Hon skall vara Lady Gaga och kommer att bli såååå cool!!!

Ska ta många kort och något kommer säkert att visas här senare.

Fick en överraskning på jobbet idag också. Mio Bosso kom in nu på eftermiddagen efter att ha varit borta några dagar och hade köpt röd vin som han gav oss på kundtjänst.
Som tack för att vi har gjort ett otroligt bra jobb!!!
Inte illa va?? Stort + får jag säga!

Satt sedan och tittade på Idol ihop med fam Johansson. Hmmm, min favvis är Tove och Erik. Grymt duktiga!! Får hoppas båda går vidare.

Nu blir det till att stänga ner här och slappa i soffan..
I morgon blir det nog en löptur på morgonen. Får börja ladda inför det.

Sweet dreams!

Kramiz L

Torsdag...

... är det hela dagen idag.
Men ett tag kändes det som fredag.
Hmmm, attans, det hade varit nice med fredag kväll nu.

Har varit och kollat in GIF-stugan där Hanna o Emelie ska ha sitt kändis disco i övermorgon.
Det kommer bli kanon bra!
Nu ska vi bara hitta en röd matta, gardin, tygbit odyl, sedan kommer partyt vara i full gång.

Dessvärre ligger Sandra nu i soffan och har mega ont i magen. Hon var helt vit i ansiktet innan och ser faktiskt riktigt risig ut :(
Önskar jag kunde trolla bort det!!!
Börjar fundera jag på om det inte är dags för lingonvecka för första gången? Hmmm, vi får väl se... Hoppas jag har fel och att det bara är lite vanligt magknip.

Nä, nu blir det till att ta ett spel settlers tror jag minsann...
Want to kick some ass, hahaha.

Kram L