Usch och fy, vilken kväll det var i går...
Satt hemma när vi insåg att något hade hänt hos Runo och Ing-Britt.
Gick ut och där ligger Runo på garage infarten helt livlös. Upplivningsförsök görs med allt vad det innebär men åhh, tyvärr hjälpte det inte.....
Så våran goa, underbara granne har blivit en stjärna på vår himmel....
//L
torsdag 30 september 2010
tisdag 28 september 2010
Copenhagen igen..
Oj oj oj, nu är det mkt...
Idag var det en ny resa till Köpenhamn.
Denna gången ingen whiskey och ingen fest dock, lol.
Nordiskt ktj möte som var super bra. Höll på att hamna fel bara för taxin tänkte släppa av oss på en helt annan adress - lol.
Jag blev lite skeptisk och ringde till vårat kontor för att kolla om det verkligen var i ett bostadsområde som kontoret låg i...
Visade sig ju vara fel....
Nåja, var en mkt bra dag och ett mkt bra möte.
Men är förkyld så in i h-vete. Satt och snörvlade och hostade :(
Kan lova att det inte är speciellt skoj att flyga med en riktigt manlig förkylning... lol
Har lite ångest över att jag inte kan vara ute och springa men men, får väl gå över snart...
Kram L
Idag var det en ny resa till Köpenhamn.
Denna gången ingen whiskey och ingen fest dock, lol.
Nordiskt ktj möte som var super bra. Höll på att hamna fel bara för taxin tänkte släppa av oss på en helt annan adress - lol.
Jag blev lite skeptisk och ringde till vårat kontor för att kolla om det verkligen var i ett bostadsområde som kontoret låg i...
Visade sig ju vara fel....
Nåja, var en mkt bra dag och ett mkt bra möte.
Men är förkyld så in i h-vete. Satt och snörvlade och hostade :(
Kan lova att det inte är speciellt skoj att flyga med en riktigt manlig förkylning... lol
Har lite ångest över att jag inte kan vara ute och springa men men, får väl gå över snart...
Kram L
söndag 26 september 2010
Playground...
Ja, vad ska man säga, nordens största spelevent har nu gått av stapeln.
Ca 600 personer som alla är intresserade av spel.
Var himla skoj.
Lärde mig dock att jag INTE ska dricka whiskey på natten... Vilken bläcka :(
Nåja, allt gick ju bra i alla fall....
Kom hem på fredagen och fick ett mindre skoj besked. Omorganisationen som sker på jobbet påverkar ktj.
Ev blir både Ulrica och Monica uppsagda... Fy farao... Inte skoj för någon...
Förkylning på G också... Inte skoj.....
Over and out!
Kram L
Ca 600 personer som alla är intresserade av spel.
Var himla skoj.
Lärde mig dock att jag INTE ska dricka whiskey på natten... Vilken bläcka :(
Nåja, allt gick ju bra i alla fall....
Kom hem på fredagen och fick ett mindre skoj besked. Omorganisationen som sker på jobbet påverkar ktj.
Ev blir både Ulrica och Monica uppsagda... Fy farao... Inte skoj för någon...
Förkylning på G också... Inte skoj.....
Over and out!
Kram L
lördag 18 september 2010
Osvensk ska jag vara nu...
... och säger till mig själv:
Grymt Linda!! Du är ju helt klart bäst och du gjorde det!! Och satte dessutom pers, lol.
Kretsloppet är nu över. Den där hemska milen har jag nu lyckats genomföra 2 ggr!!
Jag trodde ju fram till för någon månad sedan att jag hade lyckats springa en mil i våras men det visade sig ju vara en glädje mätare så det var bara 9km.. :(
På midnattsloppet så var jag utklädd och för mig och min kollega var tom sämre tränad än vad jag var, så min första mil tog 1,40 h. Jag sa redan då att jag kände att jag hade mer att ge och nog kunde springa lite snabbare.
Själva loppet i sig var jobbigt.
Så här var mitt lopp:
7 km: Värsta kilometern!! Fick gå en hel del och sedan tänkte jag att jag måste springa så jag inte stelnar till men fy faaan...
8 km: Närmade mig stan och valde att gå en del, tänkte spara mina sista krafter till slutet.
9 km: Bara 1 km kvar!! Det är klart att jag fixar det!
10 km: Såg målet och gav järnet de sista 200 m.
Allt är ju relativt här i världen, men med mina mått mätt och med denna jävulusiska vecka som har varit så är jag världsbäst idag :)
Kram L
Grymt Linda!! Du är ju helt klart bäst och du gjorde det!! Och satte dessutom pers, lol.
Kretsloppet är nu över. Den där hemska milen har jag nu lyckats genomföra 2 ggr!!
Jag trodde ju fram till för någon månad sedan att jag hade lyckats springa en mil i våras men det visade sig ju vara en glädje mätare så det var bara 9km.. :(
På midnattsloppet så var jag utklädd och för mig och min kollega var tom sämre tränad än vad jag var, så min första mil tog 1,40 h. Jag sa redan då att jag kände att jag hade mer att ge och nog kunde springa lite snabbare.
Idag blev det då ett pers på tiden 1,20 och JIHAAAA så jäkla glad jag blev!
Hela 20 min snabbare!! Inte illa pinkat Linzen, lol
Nu är ju allt relativ och jag är väl medveten om att den tiden inte är ngt att hänga i julgranen för vissa, men för mig så var det faktist mer än vad jag hade vågat tro.
Innerst inne hade jag det som mål, men vågade inte tro...
Själva loppet i sig var jobbigt.
I startfållan kände jag att jag blev kissenödig ( ja, nervositet säkert för jag hade varit på toaletten 30 min innan, lol)
Så här var mitt lopp:
1 km: hängde med bra men tog det lugnt, sprang tom om några :)
2 km: Benen stendog!! Neggiga tankar kom direkt..3 km: Kämpade som en blå och vid vätske pausen så såg jag ordet: toalett :) Gick dit och släppte ut 3 droppar. Visste att jag nog inte behövde det men ville inte ha mer hjärnspöken! Hmm, var ju flera minuter som gick till spillo... lol
4 km: Tungt, mobiliserade allt jag hade mentalt just nu.
5 km: Halvvägs, nu bestämde jag mig för att inte vika ner mig
6 km: Kors hit gick det ju ganska fort!!7 km: Värsta kilometern!! Fick gå en hel del och sedan tänkte jag att jag måste springa så jag inte stelnar till men fy faaan...
8 km: Närmade mig stan och valde att gå en del, tänkte spara mina sista krafter till slutet.
9 km: Bara 1 km kvar!! Det är klart att jag fixar det!
10 km: Såg målet och gav järnet de sista 200 m.
Allt är ju relativt här i världen, men med mina mått mätt och med denna jävulusiska vecka som har varit så är jag världsbäst idag :)
Kram L
En nöjd Lindzen efteråt. |
söndag 12 september 2010
Tävlingshuvud...
Kan man få byta sitt huvud med någon annan emellanåt tro??
6 dagar kvar till Kretsloppet och nu är mina tävlingstentakler ute redan!!!
Så otroligt många tankar som jag försöker hålla i styr.
Innerst inne så vill jag ju klara milen under en timme...
Ja, jag vet att det är omöjligt just nu, det kommer senare... MEN, det är svårt att slå bort helt och hållet.
Så mitt sunda mål är att ta mig runt. Men när jag skriver det så känner jag ju att det inte är sant innerst inne... Jag vill mer!!
I och med det så kommer ju då "ångesten" krypande... Vill inte komma sist... Vill klara det på max 1,20..... Varför sprang jag inte oftare i sommras, varför har jag inte puschat mig själv liiite hårdare emellanåt...
Ja, helt galna tankar!
Vad spelar det för roll om jag kommer sist? Någon måste ju alltid göra det! Även om jag kommer sist i mål så GJORDE JAG DET, till skillnad från många andra som inte ens orkade försöka...
Dessa tankar vet jag att jag ska pränta in, men i denna kropp så är det väldigt svårt att få bort alla tävlingskänslor.
Jag vill vinna helt enkelt! Har dock inte som mål att vinna allt, men att vinna över mig själv liksom.
Och ja, jag vet, jag har vunnit över mig själv bara genom att börja röra på mig och ge mig ut och jogga...
Men sorry, det hjälper inte just nu...
Sitter och kollar in foten, jävla skoskav ( sorry för språket men jag blir sné.. ). Har go lust att slänga på mig skorna och ge skoskavet ett h-vete. (Klart jag inte gör!! Men har go lust, lol )
Så nästa tanke, hur mkt ska jag springa denna vecka... Hur mkt kommer jag att hinna med?
Ska jag jogga lite lätt onsdag och vila fram till dess så att skavet försvinner helt? Kanske kan gå till gymet på jobbet och köra cross-trainern i foppa tofflor så att hälen läker? Ut oc gå? Men har inga bra promenad skor med öppen häl liksom...
Vaden börjar dessutom bli konstig... Är hård som en fotboll emellanåt. Eller är det bara musklerna som börjar komma fram, lol.
Njae, känns tungt i benen helt enkelt... Eller rättare sagt tungt i hela kroppen :(
Har nu lovat mig själv att aldrig någonsin mer hamna i samma situation igen där kroppen bara får förfalla.... Men det hjälper mig föga inför lördagen som kommer...
Som om inte allt detta vore nog... Kommande vecka är en berg och dalbana...
Måndag:
Jobb kaos...
Jonas är dessutom borta hela måndagen och tisdagen...
Tisdag:
Hua för att vara på kontoret...
Måste skynda mig från jobbet och skjutsa tjejerna till ridningen.
Onsdag:
Brrrr, har allt lagt sig på jobbet? Troligen inte....
Slutar tidigare för jag har lovat att ta med tjejerna till Ullared innan Hanna fyller år....
Torsdag:
HURRA för Hanna som blir 11 år!! Det skall firas med frukost på sängen..
Fredag:
Barnkalas hemma efter jobbet...
Lördag:
Kretslopp 13,45-??, sedan skynda hem och ha kalas hemma för släkten...
Söndag:
Lever jag??
Neggig?? Jag?? hahahaha, ja, det är jag nog just nu, men det har man väl rätt att vara ibland tycker jag...
En klok man sa en gång på ett seminare: Du får aldrig mer än du klarar av!!
Så det innebär väl att jag är super woman?? :)
Kram L
6 dagar kvar till Kretsloppet och nu är mina tävlingstentakler ute redan!!!
Så otroligt många tankar som jag försöker hålla i styr.
Innerst inne så vill jag ju klara milen under en timme...
Ja, jag vet att det är omöjligt just nu, det kommer senare... MEN, det är svårt att slå bort helt och hållet.
Så mitt sunda mål är att ta mig runt. Men när jag skriver det så känner jag ju att det inte är sant innerst inne... Jag vill mer!!
I och med det så kommer ju då "ångesten" krypande... Vill inte komma sist... Vill klara det på max 1,20..... Varför sprang jag inte oftare i sommras, varför har jag inte puschat mig själv liiite hårdare emellanåt...
Ja, helt galna tankar!
Vad spelar det för roll om jag kommer sist? Någon måste ju alltid göra det! Även om jag kommer sist i mål så GJORDE JAG DET, till skillnad från många andra som inte ens orkade försöka...
Dessa tankar vet jag att jag ska pränta in, men i denna kropp så är det väldigt svårt att få bort alla tävlingskänslor.
Jag vill vinna helt enkelt! Har dock inte som mål att vinna allt, men att vinna över mig själv liksom.
Och ja, jag vet, jag har vunnit över mig själv bara genom att börja röra på mig och ge mig ut och jogga...
Men sorry, det hjälper inte just nu...
Sitter och kollar in foten, jävla skoskav ( sorry för språket men jag blir sné.. ). Har go lust att slänga på mig skorna och ge skoskavet ett h-vete. (Klart jag inte gör!! Men har go lust, lol )
Så nästa tanke, hur mkt ska jag springa denna vecka... Hur mkt kommer jag att hinna med?
Ska jag jogga lite lätt onsdag och vila fram till dess så att skavet försvinner helt? Kanske kan gå till gymet på jobbet och köra cross-trainern i foppa tofflor så att hälen läker? Ut oc gå? Men har inga bra promenad skor med öppen häl liksom...
Vaden börjar dessutom bli konstig... Är hård som en fotboll emellanåt. Eller är det bara musklerna som börjar komma fram, lol.
Njae, känns tungt i benen helt enkelt... Eller rättare sagt tungt i hela kroppen :(
Har nu lovat mig själv att aldrig någonsin mer hamna i samma situation igen där kroppen bara får förfalla.... Men det hjälper mig föga inför lördagen som kommer...
Som om inte allt detta vore nog... Kommande vecka är en berg och dalbana...
Måndag:
Jobb kaos...
Jonas är dessutom borta hela måndagen och tisdagen...
Tisdag:
Hua för att vara på kontoret...
Måste skynda mig från jobbet och skjutsa tjejerna till ridningen.
Onsdag:
Brrrr, har allt lagt sig på jobbet? Troligen inte....
Slutar tidigare för jag har lovat att ta med tjejerna till Ullared innan Hanna fyller år....
Torsdag:
HURRA för Hanna som blir 11 år!! Det skall firas med frukost på sängen..
Fredag:
Barnkalas hemma efter jobbet...
Lördag:
Kretslopp 13,45-??, sedan skynda hem och ha kalas hemma för släkten...
Söndag:
Lever jag??
Neggig?? Jag?? hahahaha, ja, det är jag nog just nu, men det har man väl rätt att vara ibland tycker jag...
En klok man sa en gång på ett seminare: Du får aldrig mer än du klarar av!!
Så det innebär väl att jag är super woman?? :)
Kram L
onsdag 1 september 2010
Klippning...
I går var jag modig får jag säga!!
Med tanke på Turkiet klippningen vill säga..
Så i går så valde jag att gå till frisören på Norrby!!!
Har hört gott om honom och Jonas är nöjd så jag tänkte att jag skulle prova..
Det funkade - jag blev klippt... lol
Helt ok också, tom bra!!
Och billigt.... Kan klippa mig hos honom 3 ggr istället för 1 som hos min vanliga frissa. Gött mos :)
Tja, för övrigt så är jag bara på så himla gott humör!!
Det är ju bra va??
Finns ingen speciell anledning vad jag vet, jag bara är på gott humör helt enkelt :)
Over and out for now..
Kram L
Med tanke på Turkiet klippningen vill säga..
Så i går så valde jag att gå till frisören på Norrby!!!
Har hört gott om honom och Jonas är nöjd så jag tänkte att jag skulle prova..
Det funkade - jag blev klippt... lol
Helt ok också, tom bra!!
Och billigt.... Kan klippa mig hos honom 3 ggr istället för 1 som hos min vanliga frissa. Gött mos :)
Tja, för övrigt så är jag bara på så himla gott humör!!
Det är ju bra va??
Finns ingen speciell anledning vad jag vet, jag bara är på gott humör helt enkelt :)
Over and out for now..
Kram L
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)