Sista för i år?

Hmmm, har nog varit lite dålig på att skriva här på sistone..

Skärpning Linzen!!! ;)

En liten uppdatering får jag väl ha här nu antar jag.....

Åkte på den där värstaste värsta vinterkräksjukan 19 dec på em.

Var ingen höjdare kan jag lova!!!

Så dålig har jag nog nästan aldrig varit faktiskt. Låg på toalett golvet i 2 timmar och fick vätskeersättning var 5:e minut.... Bläääää

Återhämtningen tog faktiskt en hel vecka!

Inte nog med det, åkte på vätska i lungsäcken också. Innebar ju att jag fick ta det ännu lugnare och inte anstränga mig.

Nåväl, nu är jag fit for fight igen, lol.

Inga krämpor och är laddad inför 2010.

Julen var trots lite sviter ifrån sjukförloppen väldigt bra. Härligt att få träffa nära och kära och bara skratta och vara glad.

Tomten Otto var en höjdare, kommer jag aldrig att glömma!!! lol

Idag har jag och tjejerna haft en fantastisk dag.

Vi åkte ut till Bredared och där red tjejerna på sina islandshästar.

Solen sken, klarblå himmel och en massa snö. SAMT -11 grader ute!!

Underbart var det!!! Kommer några bilder längre ned :)

Det är sådana här dagar som går rakt in i hjärtat! Fler sådana åt folket!!! ;)

Efter det så gick jag faktiskt ut och sprang en runda idag också. Hade inte tänkt att springa mer detta året pga lungsäcken, men var tvungen att testa lite.

Adrenalinet flödade i kroppen och hujeda mig så skönt det var!!

Var lite nervös innan och undrade hur mkt jag har tappat under dessa 4 veckor knappt som jag inte har kunnat träna.

Men faktum var att det kändes förvånandsvärt bra!!!

Blev inte mer än 1,6 km nonstop löpning, men med tanke på att det var -11 grader ute och att jag inte var speciellt trött utan hade orkat bra mkt mer så är jag väldigt nöjd!

Men som sagt, det skulle ju bara vara ett test och det föll ut bra tycker jag :)

I morgon så är det då nyårsafton. Oj oj oj, så fort det här året har gått??

Som för alla andra så har det varit både upp och ner i perioder, men jag antar att det är så det är meningen att vara??

Nåväl, idag var en fantastisk dag och den kan man leva på länge :)

Ett riktigt Gott Nytt År till alla som råkar snubbla över denna sidan :)

Kram L

I love my kids!!!

Alltså, kan bara inte låta bli att hylla mina barn!!!

Vad vore livet utan dem??
Visst kan man bli sne, tjurig och visst har man sina fajter med dem, MEN
så jäkla underbara dom är!!!!

Alla dessa underbara kommentarer, kramar, pussar och skrattanfall som man får.

I går så satt vi hemma hela familjen och kollade på CSI boxen ( mmm, tjejernas favvis film just nu, lol ).
Åt sk. Klipp-mat som dom hade önskat och mysfaktorna var 10+

Jonas tar då hux flux fram en present som han hade fått i affären. En sked med en stor choklad bit på. Denna skulle man lägga i varm mjölk och får en mkt god kopp choklad.

Sagt och gjort.

Tjejerna rörde och rörde och när allt var klart tillslut så fick dom smaka.
Åhhh, mmmmm, mums.... lät det.

Efter några minuter så tar Hanna en ny klunk och utbrister:

Alltså - jag känner mig så där fisförnäm som Carl-Jan ( med riktigt roligt uttal ) när man dricker sådan här riktigt lyxig oboy. Oooohh, titta på mitt finger nu också, säger hon och har ett lillfinger som spretar rätt ut....

Låter ju kanske inte så himla kul men vi skrattade så tårarna rann därhemma. Den dialekten hon hittade där har jag aldrig hört innan, lol.
Roligast var att hon var inte ironisk mot CJ på något vis, utan har uppfattad honom som en finsmakare och som bara äter och dricker super lyxig mat och dryck.

Några timmar tidigare fick jag ett samtal på jobbet ifrån tjejerna. De hade gått ca 1,5 km till sina kusiner ( som nu är hemma i Borås över julen ) för att överraska dem.

Tyvärr så var dom inte hemma så Sandra o Hanna satte sig helt enkelt ned på deras altan med varsin form med kladdkaka som dom hade bakat hemma.
Såå jag skrattade efteråt.
Frågade dem varför de inte ringde innan?
- Vi ville ju överraska dem, fick jag till svar.
Helt rätt svar ju?? hahahhaa.

Så när jag kom och hämtade dem efter ca 50 min så hade de ätit upp en form med kladdkaka med fingarna och haft hur skoj som helst :)

Åhhh, jag måste ju bara berätta en sak till...

Fick ett mail idag ifrån Göteborgsvarvet: De bad så hemskt mkt om ursäkt för att de hade fipplat till det, jag är ANMÄLD!!!

Ska jag skratta eller gråta?
Väljer att skratta - gaaaaad, jag ska baske mig ta mig runt det där varvet nu!!

Eller nä, inte nu, jag väntar till 22 maj ;)

Nu blir det till att åka hem om en timme, byta om och sedan ge mig ut på en liten kort löptur. 30 min står det på schemat idag :)

Ha en härlig em och kväll!

/L

Skratta eller gråta?

Tja, jag har inte bestämt mig för vilket ännu så jag tror det blir både och faktiskt.
Idag kände jag mig förvånandsvärt pigg så jag tänkte genomföra mitt långpass.
Äter frukost och laddar. Slår på datorn för att kolla hur passet ser ut idag och går samtidigt in på Göteborgsvarvet sidan och spanar lite.
Kollar in anmälningslistan...
Blir fundersam...
Hittar mig inte....
Letar igen...
Hittar mig fortfarande inte...
Söker på Pan Vision...
Hittar alla på jobbet som skall springa förutom mig själv...
Söker på alla Linda....
Finns ingen Ahlberg...
Söker på alla i Borås för att se om det är felstavat...
Näe, finns inte ens någon i närheten...

Jaha....
Bara att konstatera: Jag är INTE anmäld till gbg-varvet......
Loppet är fullbokat och det finns inga platser kvar.....
Får ju givetvis ringa i morgon och kolla vad som har hänt men har inga större förhoppningar...

Därav rubriken: Ska jag skratta eller gråta?
Det var ju inte direkt min tanke att jag skulle springa varvet utan blev ju mer eller mindre utmanad och ja, jag är ju tävlingsmänniska ända ut i fingerspetsarna så det var ju bara att Just Do It....

Så egentligen borde jag ju skratta högt??
Jag kan hålla huvudet högt, har slitit som en liten blå sedan slutet av augusti för att kunna klara mig runt halvmaran. Jag gav inte upp utan ödet spelade mig ett nyck helt enkelt.

Men, faktum är att det känns skit trist!! Hade faktiskt börjat se fram emot det hela och nu blev det bara tvärstopp :(

Trots denna starten så gav jag mig i alla fall ut på mitt långpass.
Får väl erkänna att jag inte var direkt motiverad, helt tvärtom. Sprang och småsvor tom emellanåt, hahahaha

Vad händer då?
Jooo, REKORD!!!
Klarade milen idag!!!

Så just nu sitter jag här med blandade känslor.
Jätte glad över min utveckling och att jag har förbättrat konditionen så som jag har. Samtidigt oerhört besviken.
Tror att det blir svårt för mig att mentalt ladda om och hitta ett annat mål just nu :(

Får väl se hur det slutar helt enkelt, en dag i taget heter det väl?

Kram Linda

a non recomendation..

Vill jag ge idag.

Åk INTE tåg när ni kräkts hela natten....
Det är ingen höjdare kan jag lova!!!
Som tur var så var mitt illamående kanska så stabilt så jag slapp kraxa på tåget, men jag kan lova att
delarna inuti kroppen åkte både uppskjutet och endskjutet samtidigt.

Annars denna veckan så har det varit mycket jobb.
Var dock ute med tjejerna på ridningen i tisdags och blev såååå stolt över mina underbara barn!
Dom tog hand om varandra, hjälpte varandra och stöttade varandra mer än vad man kan önska!!
En av känslorna var när Sandra tog mod till sig och tjofffs - rätt som det var bara hon krafsade alla 4 hovarna utan några problem! WOW.
Hanna som var lite nere för att hennes häst haltade lite och sedan var det inte kul längre, men hon var så glad och tacksam mot sin storasyster så att när dom kom hem så fick Sandra en penna... lol
Oj oj oj, var tvungen att tjuvkika på dem och kunde inte annat än att le och få tårar i ögonen...

Idag blir det idol final i soffan och NU har vi fått igång surrondhögtalarna.... ÄNTLIGEN!!!
Och så enkelt det var - när vi tillslut kom på vad det var..

OCH  vi har fått en HD box nu!!  Blir allt bättre bild, bra mkt bättre än vad jag kunde tro... Coolt :)

Så summa summarum för denna veckan:
Kanon bra vecka med hyfsad träning, kul telefon, HD box, trevlig resa mm mm
Magsjukan får jag förtränga bara...

Ha en härlig fredag kväll!

Kram L

tjohoooo

I dag fick jag den äntligen!!
Den nya telefonen från jobbet....
Blev en iphone efter mycket velande hit och dit!

Oj så kul det är!! En timme försvann super snabbt nu när jag kom hem efter jobbet, hahahaha.
Hmmm, har dock inte lyckats få över någon musik ännu, men hoppas på att Patrik på jobbet kan hjälpa mig i morgon :)

För övrigt så slog jag ju rekord i går när jag var ute på mitt långpass.
Hela 9,74 km blev det totalt med löpming och promenad ihopslaget.
Inte illa pinkat va?? :)
Jag är SUPER NÖJD!
Känns lite i min högra ljumske bara. Blivit mkt bättre idag men har allt lite känning.....

Vad har hänt sedan sist då?
Tja, vi hade julfest i fredags med jobbet. Såååå kul vi hade :)
Blev lite musik quizz på jobbet och lite vin och tilltugg först. Sedan bar det av till Åhaga och julbord där.
Väldigt god mat och dryck fick vi och sedan var det party för hela slanten.

Får ju erkänna att Lindzen blev ganska så onykter så det var himla bra att Anna frågade mig om vi skulle åka hem när det stängde. Hade ju kaxat till mig och sagt att vi skulle gå vidare till Grand odyl men med facit i hand så tog jag helt rätt beslut.

Med tanke på att jag inte fick av mig mitt vänstra örhänge och fick väcka Jonas som fick försöka pilla med det mitt i natten så förstår ni kanske...
Han var sådär nöjd, lol-
MEN jag var på super gott humör och låg och skrattade hela tiden. Han fick hyssja på mig flera gånger men det gick att få tyst på mig, jag bara flabbade :)

Nåja, lördagen var inte lika roligt. Mådde hur bra som helst iof men var allt lite trött ;)
Johanssons kom hem på kvällen och vi kollade Flickan som lekte med elden - den var super bra :)
Kan jag rekomendera!

Nä, nu ska jag leka lite till med min nya telefon :)

Ha en super skön kväll!

Kram L